Как узнать диоптрии очков в домашних условиях?

Для определения диоптрийных значений очков в домашних условиях можно воспользоваться несколькими методами, хотя точность таких измерений может быть ниже, чем при профессиональном осмотре оптиком или офтальмологом. Один из простых способов - использовать таблицу для проверки зрения, такую как таблица Сивцева-Головина. Вы можете распечатать такую таблицу или отобразить на экране устройства. Поставьте таблицу на расстоянии около 5 метров от вас (или так, чтобы самая большая буква была видна четко), закрывайте поочередно каждый глаз и пытайтесь прочитать строки. Тот номер строки, который вы можете прочитать без напряжения, будет давать представление о вашем зрении. Однако для точного определения диоптрийных значений и выбора подходящих очков лучше обратиться к специалисту.